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Fertigstellung Die Kuvertüredrops schmelzen und temperieren

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Etwas detaillierter wird das Fitnessmagazin „Fit for fun“ und nennt folgende Abstufung: unter 15 km/h: rund 200 kcal bis 300 kcal zwischen 15 km/h und 18 km/h: bis zu 450 kcal zwischen 18 km/h und 22 km/h: zwischen 400 kcal und 600 kcal zwischen 23 km/h und 28 km/h: zwischen 600 kcal und 800 kcal über 28 km/h: zwischen 800 kcal und 1.000 kcal Aufgrund der Erleichterung durch den Motor liegt der Energieumsatz, den ihr persönlich beim E-Bike-Fahren leistet, in der Regel unter diesen Werten